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こんにちは！PointZEROです。 秋らしい気候になってきましたね。 さて本日は、PointZeroの特徴の【ギア】についてお話しいたします。 それがこちらの【ギア】と呼ばれるもの当店では、スクワットの際にお客様につけていただいているもの...
2022-09
トレーニング基礎知識 
ビューティー 顔のたるみには…
こんにちは！PointZEROです。 マスク生活も早２年半。いざマスクを外す！となると気になるのが【たるみ】ではありませんか？ そこで今日は【たるみ】解消のお顔のトレーニングのご紹介！ 〇ほっぺふくらまし 口を閉じて、右側だけに空気をいれ３...
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セッション風景 目指せ美尻！
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