ビューティー お腹を引き締めるには
こんにちは！ポイントゼロです。 今日はお客様とのセッションの風景を。夏に向け体を引き締めたいS様。特に下腹部中心に引き締めていきたいとのこと。 ポイントゼロでは、どの方もはじめスクワットから始めます。そしてトレーニングの最後は腹筋！ 女性は...
ビューティー 
Point ZERO(ポイントゼロ)からのお知らせ ゴールデンウイーク休業日のお知らせ
こんばんは。女性専用パーソナルジムPointZERO(ポイントゼロ)です。 無料体験パーソナル、無料カウンセリングにお申し込みいただきましたお客様各位、PointZERO(ポイントゼロ)にご興味を持っていただき誠にありがとうございます。 ま...
キャンペーンのお知らせ 4月までの入会特典のお知らせ
こんばんは。PointZERO(ポイントゼロ)です。 無料体験パーソナル、無料カウンセリングにお申し込みいただきましたお客様各位、PointZERO(ポイントゼロ)にご興味を持っていただき誠にありがとうございます。 体験後、入会されるお客様...
トレーニング基礎知識 ポイントゼロのマシン紹介
こんにちは。ポイントゼロです。 ここ数日汗ばむ日が続いていますね。暑さに慣れていないときは熱中症にもなりやすいそうなので水分補給をしっかり行っていきたいですね。 さて今日はポイントゼロに置いてあるマシンの紹介を簡単に。 【パワーラック】【ス...
Point ZERO(ポイントゼロ)からのお知らせ パーソナルトレーナー募集
こんばんは。PointZERO(ポイントゼロ)です。今日は求人のお知らせを掲載します。こちらの記事の最後に求人ページへのリンクがありますので、興味を持たれた方はそちらもご覧ください。以下、一部求人ページより抜粋です。 私たちは『必要なものは...
無料体験のお知らせ 無料体験パーソナル、無料カウンセリング受付中！
こんばんは。PointZERO(ポイントゼロ)です。 満開の桜も散り始め、毎日ぽかぽかと心地よい天気が続いています。そろそろ身体を動かしても辛くない季節になったのではないでしょうか。寒い間に世の中の事情もあってあまり外出できず、運動不足にな...
トレーニング(マシン利用) 綺麗なデコルテラインを出すには？
こんにちは。ポイントゼロです。 暖かくなってくると、首元が開いた服を着る機会も多くなるかと思います。そんな時に気になるのが、デコルテではないでしょうか？ 綺麗なデコルテラインを作るにはインクラインダンベルプレスがおすすめです！バストアップに...
トレーニング(マシン利用) 痩せるカラダを作るには？
こんにちは！ポイントゼロです。 昨日は寒かったですがやっと春の陽気に戻ってきましたね。暖かくなると薄着になりやすくなりますが、体のラインも気になるところ。 さぁ！ダイエットをしよう！と、食事制限から入るかたも多いはず！？食事制限をすれば、体...
Point ZERO(ポイントゼロ)からのお知らせ ゴールデンウイーク休業日のお知らせ
こんばんは。女性専用パーソナルジムPointZERO(ポイントゼロ)です。 無料体験パーソナル、無料カウンセリングにお申し込みいただきましたお客様各位、PointZERO(ポイントゼロ)にご興味を持っていただき誠にありがとうございます。 ま...
キャンペーンのお知らせ 4月までの入会特典のお知らせ
こんばんは。PointZERO(ポイントゼロ)です。 無料体験パーソナル、無料カウンセリングにお申し込みいただきましたお客様各位、PointZERO(ポイントゼロ)にご興味を持っていただき誠にありがとうございます。 体験後、入会されるお客様...