こんにちは！
ポイントゼロです。
突然ですが、皆さん【肩こり】に悩んでいませんか？
最近ではパソコンやスマホなど前かがみになる姿勢が長時間の方も
多いのではないでしょうか。
実際ポイントゼロに通っているお客様も肩こりの方もいらっしゃいます。
肩がうまく動かないとトレーニング効果も出にくくなります。
そこでポイントゼロでは、トレーニング前後にお客様に合わせて
ストレッチやフォームローラーで筋膜リリースなどを行って
しっかり関節が動くようにしていきます。
実際トレーニングを行い始めて肩が動きやすくなった方もいらっしゃいます。
ぜひ一緒にトレーニングを行って動きやすいカラダ、素敵なカラダを作っていきましょう！
ただいま無料カウンセリング＆無料体験実施中です。
ご予約お待ちしております。
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